三年片免费观看,国产精品久久久久久a,久久久久久国,99久久精品免费一区,丁香久久综合,99色免费,麻豆传媒映画在线观看

打籃球太厲害了怎么辦 66.你需要學(xué)會(huì)傳球

戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,說起來也簡(jiǎn)單,就是訓(xùn)練師講解戰(zhàn)術(shù)中的變化,然后將變化后的戰(zhàn)術(shù)重新再講一邊,訓(xùn)練的目標(biāo)更簡(jiǎn)單,練到記住怎么跑就行了。
  至于實(shí)在是記不住戰(zhàn)術(shù)的球員,那也沒辦法,有替代的球員就替代……
  實(shí)在是沒有辦法,那就真沒辦法。
  隊(duì)里沒有好球員,戰(zhàn)術(shù)也是沒用的。
  下午的兩堂戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練課結(jié)束,今天的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練結(jié)束了。
  張昊訓(xùn)練結(jié)束、他做完理療后,被叫到了主教練辦公室。
  來到布奇-貝爾德的辦公室,張昊看到除了布奇-貝爾德,蘭迪-惠特曼也在,還有就是球隊(duì)的新投籃助教和技術(shù)指導(dǎo)。
  “艾克斯,明天開始,你的投籃訓(xùn)練將交給克里斯負(fù)責(zé),他是非常優(yōu)秀的投籃教練,很多球星都會(huì)在夏天聘請(qǐng)他去當(dāng)私人教練,他會(huì)給你最專業(yè)的指導(dǎo)。
  除了投籃,我們還希望你可以提升傳球和防守,把你出色的視野和傳球意識(shí)利用好,阿爾萬和你的類型很相似,你要向他好好學(xué)。”蘭迪-惠特曼簡(jiǎn)單直接的說完了對(duì)張昊的訓(xùn)練安排。
  兩個(gè)都是特意為了他張某人找來的?
  張昊呼吸都急促了一下,趕緊平復(fù)下來,笑著對(duì)兩位新來的教練組成員說道:“克里斯、阿爾萬,接下來要麻煩你們照顧了?!?br/>  抬手不打笑臉人,兩人本來就是來工作的,而且與兩位教練交流工作內(nèi)容的時(shí)候就知道他們主要負(fù)責(zé)的就是培養(yǎng)張昊,見張昊態(tài)度那么好,他們心情很不錯(cuò),感覺受到了尊重。
  “幫你這樣的投籃天才訓(xùn)練,是我的榮幸?!?br/>  “蘭迪說得不對(duì),我們沒那么像,剛才我看了你的訓(xùn)練,你的速度和投籃比我新秀時(shí)期要強(qiáng)多了……”
  寒暄了一波,張昊打量著球隊(duì)為了指導(dǎo)他的訓(xùn)練專門聘請(qǐng)回來的助教。
  克里斯-歐文很年輕,訓(xùn)練營(yíng)的時(shí)候他就知道這是一位大學(xué)時(shí)代投籃很出色的投籃高手,但沒能進(jìn)入nba,去歐洲打了幾年球后退役了,30歲開始當(dāng)投籃教練,幾年就在投籃私教領(lǐng)域頗有名氣。
  阿爾萬-亞當(dāng)斯退役七八年了,今年也才41歲,體型保持得還很好,也就是瘦,這把年紀(jì)了估計(jì)還是菜100公斤出頭。
  看著兩人,主要是后者,張昊仿佛看到了一個(gè)寶貴的同類型球員的技術(shù)資料庫!
  ……
  是夜,張昊繼續(xù)連軸轉(zhuǎn),再次將白天訓(xùn)練中遇到的問題對(duì)照著喬丹的接球翻身跳投資料進(jìn)行模擬訓(xùn)練。
  入門難、提升易、精通難,張昊踩在巨人的肩膀上,入門這道難關(guān)度過得倒是不麻煩,到了提升的階段,更是一日千里。
  到了第二天,10月23號(hào),與森林狼隊(duì)比賽的前一天,張昊早上8點(diǎn)不到又來到球館訓(xùn)練。
  克里斯-歐文來得很早,工作第一天,就開始對(duì)張昊的投籃進(jìn)行指導(dǎo)。
  主要是細(xì)節(jié)方面的指導(dǎo),而且在常規(guī)投籃和翻身跳投這方面,張昊懂的不比克里斯-歐文少,兩人可以很好的探討,克里斯-歐文強(qiáng)在他是個(gè)局外人,可以直觀的看到張昊的不足,而張昊只能自己感覺,各有各的好處,但可以相對(duì)對(duì)照。
  倒是阿爾萬-亞當(dāng)斯那邊,沒有一開始就來教張昊傳球,而是到了團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練階段才來,觀察張昊的訓(xùn)練。
  張昊不是個(gè)要面子硬撐著的人,反而在學(xué)習(xí)方面很迫切,早上的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練結(jié)束后主動(dòng)去問阿爾萬-亞當(dāng)斯自己要學(xué)什么。
  阿爾萬-亞當(dāng)斯看著充滿求知欲的張昊,笑道:“下午和明天的比賽,我會(huì)好好觀察你的比賽,然后做訓(xùn)練計(jì)劃,傳球不是簡(jiǎn)單的事情,你打真正的團(tuán)隊(duì)比賽的經(jīng)驗(yàn)太少了,我對(duì)你的了解也太少了,你需要更多的比賽經(jīng)驗(yàn),我也需要更多的對(duì)你的了解?!?br/>  非常專業(yè)的做法,張昊點(diǎn)點(diǎn)頭:“我明白了?!?br/>  想了想,阿爾萬-亞當(dāng)斯繼續(xù)說道:“有一點(diǎn)你現(xiàn)在可以開始學(xué),在訓(xùn)練中不要單純的把自己當(dāng)純投手,我從布奇那里了解到你的跑位很出色,你可以嘗試著改變一下跑位的想法,不要單純的把自己當(dāng)成牽制點(diǎn)或者出手點(diǎn),而是當(dāng)成團(tuán)隊(duì)的一環(huán)?!?br/>  沒人提這事,張昊還真沒發(fā)覺到這一點(diǎn),他現(xiàn)在回想起來,不管是訓(xùn)練還是比賽,球只要到他手里,就基本上到了做決定的時(shí)候了,要不就是他自己投了,要不就是他發(fā)現(xiàn)了有更好的位置的隊(duì)友,成功傳到位隊(duì)友投了,沒傳到位就失誤。
  他似乎在比賽中從未擔(dān)任過串聯(lián)點(diǎn),而是投籃點(diǎn)和助攻點(diǎn)。
  當(dāng)助攻點(diǎn),不代表就能起到串聯(lián)球隊(duì)進(jìn)攻的作用,因?yàn)闉閿?shù)不多的幾個(gè)助攻,可能都是控衛(wèi)發(fā)現(xiàn)了他這一點(diǎn)有直接傳球的機(jī)會(huì)傳過去的。
  只是,發(fā)現(xiàn)了歸發(fā)現(xiàn)了,一時(shí)半會(huì)兒要讓張昊知道該怎么融入成為戰(zhàn)術(shù)的一環(huán)把起到串聯(lián)戰(zhàn)術(shù)的作用……真的懵?。?br/>  “我不是讓你現(xiàn)在就會(huì),也不是讓你現(xiàn)在就要做出改變,而是讓你學(xué)著分析,在訓(xùn)練和比賽中多觀察隊(duì)友的跑位習(xí)慣,并不是每個(gè)人都像你一樣那么了解自己該做什么,很多球員訓(xùn)練的時(shí)候看起來跑位不錯(cuò),到了比賽中遇到防守就亂了,你要在隊(duì)友們可能做得不好的情況下,學(xué)會(huì)預(yù)測(cè)最有可能做出的反應(yīng)。
  這需要時(shí)間,你不用急,你的時(shí)間多著呢……”
  聽著阿爾萬-亞當(dāng)斯的話,張昊非但不覺得可以放松,反而又有了額外的壓力和動(dòng)力,因?yàn)樗麜r(shí)間真沒想象的多。
  了解了自己可以加強(qiáng)的方面,卻不能趕緊著手改進(jìn),這感覺張昊感覺就像是腳掌心被蚊子叮了一樣。
  來到更衣室換衣服,張昊想著阿爾萬-亞當(dāng)斯的話——“無知才是最快樂的……”
  ……
  ……
  看著在城鄉(xiāng)結(jié)合部里最豪華的建筑——大陸航空球館,凱文-加內(nèi)特想要問一問張昊——過得慘不慘?
  高中生進(jìn)入nba,這條道路的艱難,加內(nèi)特真真正正的感受到了。
  今天下午4點(diǎn)多到了拉瑟福德鎮(zhèn),放好行李后,加內(nèi)特就從酒店出來來到大陸航空球館,想要找一找安慰。
  就自己的遭遇,加內(nèi)特認(rèn)為張昊也挺慘的。
  慘這種事,如果有人一樣慘甚至更慘,那就覺得自己沒那么慘了。
  5點(diǎn)08分。
  在大陸航空球館外站了一會(huì)兒后,加內(nèi)特剛準(zhǔn)備進(jìn)球館去找張昊,就看到張昊和肯尼-安德森、pj-布朗、沃恩-弗萊明四人有說有笑的從球館大門走出來。
  “歪?憑什么讓我這個(gè)新秀請(qǐng)客,你們?nèi)齻€(gè)老球員請(qǐng)我才對(duì)??!”
  “我老將底薪,艾克斯你好意思?”
任丘市| 红安县| 崇礼县| 湖南省| 托克逊县| 岳阳县| 新野县| 梁河县| 安乡县| 安西县| 南汇区| 冕宁县| 东城区| 广德县| 息烽县| 曲阜市| 涿州市| 赞皇县| 临西县| 雷山县| 盈江县| 南投县| 金平| 洛隆县| 宜城市| 胶南市| 阿图什市| 定安县| 康平县| 伊金霍洛旗| 西贡区| 商水县| 株洲市| 新宁县| 渑池县| 阜宁县| 永和县| 安康市| 股票| 西乌珠穆沁旗| 鹤岗市|