一夜過去，天光大亮，方塵才打著哈欠開門走了出來。
　　到井邊洗漱完后，立刻變得精神奕奕。
　　“沒想到練著竟然睡著了�！狈綁m不由苦笑，稍稍感覺了一下身體，只覺精力旺盛，渾身有勁，比剛穿來那會(huì)強(qiáng)太多了。
　　左右看了看，快步走到一個(gè)石磨前。石磨是搬遷時(shí)，前身父母從家里帶來的，窮人搬家十分細(xì)致，一點(diǎn)點(diǎn)有價(jià)值的都不會(huì)浪費(fèi)，只是搬來后就再?zèng)]用過。
　　這塊石磨約重三十多斤，前身也搬過，用出吃奶的力氣也才剛剛離地。
　　方塵活動(dòng)了一會(huì)手腳，深吸了口氣，俯下腰低喝一聲，石磨便拔地而起直至平胸，而后又被舉過頭頂，再被緩緩放回地上。
　　“力量果然增強(qiáng)了好多！”方塵露出欣喜之色，雖然他知道只練了一夜效果不會(huì)這么大，更多還是兩次引導(dǎo)能量和功法入門，以后再練就沒那么明顯了。
　　但好歹有個(gè)盼頭，一天不夠就一月，一月不夠就一年，他才十三歲，有足夠的成長時(shí)間。
　　“可惜，每門功法只有一次引導(dǎo)能量，要有個(gè)幾十次，很快就能大成了�！�
　　隨即，他想到了系統(tǒng)送的丹藥，可很快又搖了搖頭。丹藥數(shù)量有限，短時(shí)間內(nèi)肯定弄不到了，還是等‘童子功’練到較高層次，才能功效最大化。
　　童子功按境界分為四重，鎖精，固陽，培元，不漏
　　鎖精，便是現(xiàn)在剛?cè)腴T的境界，能暫時(shí)土閉毛孔，鎖住精元。
　　固陽，是鞏固元陽，俗話說一滴精十滴血，流血也是會(huì)泄陽的，血液流失多了，還會(huì)造成元?dú)獯髠�。到了固陽境，只要不是大傷，一般小傷流些血，就不�?huì)造成元陽之氣外泄。此外，在平日中周身毛孔和呼吸吐氣間外泄的元?dú)庖矔?huì)相應(yīng)減少。
　　培元，到了這個(gè)境界，精滿后，轉(zhuǎn)化的元陽之氣，就能開始反哺自身。在此之前，精元反哺都是十分有限的，主要功效還是減少元陽之氣外泄。
　　不漏，顧名思議，一點(diǎn)都不會(huì)泄漏，有多少補(bǔ)多少。
　　所以固本培元丹自然是境界越高，吸收得越徹底。
　　“還是修練‘小夜叉棍法’好了，棍法也屬外練，同樣能打熬體魄，增強(qiáng)氣血，對內(nèi)家拳修練有促進(jìn)作用，而且掌握一門對敵手段，也是昨晚計(jì)劃好的�！�
　　想到，方塵便打開系統(tǒng)，找到棍法選擇了修習(xí)。
　　很快導(dǎo)引能量便流遍周身，‘小夜叉棍法’的信息也灌入腦中。
　　棍法并不復(fù)雜，以掃、撥、云、架、撩、戳、劈、挑、點(diǎn)、舞花等基礎(chǔ)招式為主，增加了各基礎(chǔ)招式間聯(lián)系變化，其中挑、點(diǎn)、戳招式較多，要旨是‘三分棍七分槍’。
　　方塵十分滿意，不愧是武林泰斗的基礎(chǔ)武學(xué)，招式簡潔，卻又凌厲狠辣，極為實(shí)用，對他樣的新人來說再適合不過了。
　　而且完整的棍法并非只有招式套路，同樣有呼吸之法和運(yùn)勁心法，練到大成就能由外而內(nèi)生出一股勁力，運(yùn)勁發(fā)力，一戳之下，猶如鋼槍，人體都能捅個(gè)對穿。